Qbserve for Mac 是一款智能的私人时间追踪工具,可自动记录您在Mac上的应用使用情况、网站浏览和文档操作,帮助您分析工作效率。它通过直观的图表和分类统计,清晰展示时间分配,支持自定义生产力评级和目标设定。数据本地加密存储,保护隐私安全,适合自由职业者、远程工作者及希望优化时间管理的用户。
Qbserve 安装教程
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Qbserve 功能特色
1. 自动时间追踪
Qbserve 在后台静默运行,无需手动启停,自动记录您在Mac上的所有活动:
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应用使用时长:精确统计各软件(如Chrome、Xcode、Photoshop等)的使用时间
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网页浏览分析:自动分类访问的网站(工作、社交、娱乐等)并计算耗时
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文档/项目追踪:关联具体文件(如Word、代码文件)记录专注时间
2. 智能生产力分析
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自动分类:通过AI学习将活动标记为高效(工作)、中性(学习)、低效(娱乐)三类
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可视化报表:生成日/周/月环形图、柱状图,直观展示时间分配比例
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效率评分:基于自定义规则计算每日生产力分数,帮助量化工作表现
3. 深度自定义设置
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个性化分类规则:手动调整网站/应用的分类标签(如将YouTube设为”娱乐”或”学习”)
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目标管理:设定每日/每周专注目标(如”编程≥4小时”),实时进度提醒
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忽略名单:排除敏感应用或隐私窗口(如银行软件、隐私浏览器)
4. 隐私与数据安全
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本地加密存储:所有数据仅保存在本地,不上传云端,符合GDPR隐私标准
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离线运行:无需网络连接,杜绝数据泄露风险
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一键模糊化:可隐藏具体文档名/网址,仅保留分类统计
5. 高效提醒与导出
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闲置检测:智能识别长时间无操作,自动暂停记录
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番茄钟整合:支持与番茄工作法联动,统计专注时段
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数据导出:CSV/JSON格式导出记录,方便与团队管理系统(如Toggl)对接
6. 跨版本兼容性
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原生支持M1/M2芯片及最新macOS系统
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低功耗设计,CPU占用率<1%,不影响日常使用
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